RECHNER

Ziel-KFA & Zielgewicht — jetzt in der App

Was du bei deinem Wunsch-Körperfettanteil ungefähr wiegen würdest — wenn deine Muskelmasse erhalten bleibt. Ergebnis: Zielgewicht + zu verlierende Fettmass…

Dieser Rechner stand hier als einzelne Seite. In der DesignedStrong App steht er nicht allein: Was er ausrechnet, geht direkt in deinen Trainings- und Ernährungsplan — statt als Zahl auf einer Seite zu enden, die du dir merken musst.