RECHNER

RPE / RIR Load Calculator — jetzt in der App

Rechnet ein Gewicht von einer Anstrengungsstufe auf eine andere um — von 6 Wdh. @ RPE 9 auf 8 Wdh. @ RPE 8. Ergebnis: Geschätztes Zielgewicht. Kostenlos, o…

Dieser Rechner stand hier als einzelne Seite. In der DesignedStrong App steht er nicht allein: Was er ausrechnet, geht direkt in deinen Trainings- und Ernährungsplan — statt als Zahl auf einer Seite zu enden, die du dir merken musst.