RECHNER

Kraft-Projektion — jetzt in der App

Welches Gewicht ungefähr für 3, 5, 8 oder 12 Wiederholungen? Eine Tabelle aus einem einzigen Satz. Ergebnis: Gewichtstabelle über Wiederholungsbereiche. Ko…

Dieser Rechner stand hier als einzelne Seite. In der DesignedStrong App steht er nicht allein: Was er ausrechnet, geht direkt in deinen Trainings- und Ernährungsplan — statt als Zahl auf einer Seite zu enden, die du dir merken musst.